『自分の存在価値を答える事が出来ますか？』と聞かれると、日本人の方であれば、反射的に謙遜してしまう方も少なからずいるかもしれません。
ですが、自分の価値を自ら見出したり、自信を持つ事ができる事で、仕事や人生で役に立ってあなたの幸せに繋がっていきます。
この記事では、あなたの存在価値を知る上で、大切なことについてまとめています。
これを読んでいるあなたが、自分の価値を見出す事に繋がれば幸いです。
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目次
自分の存在価値を知る為に必要な5つの事
自分の強みや個性を活かす
あなたにしか出来ない事をする事で、自他共にあなた自身の存在価値を知る事が出来るようになります。
人によってはスポーツが得意だったり、勉強や芸術、あるいは仕事に活かせるスキルを持っていたりと、世の中に役に立つ能力があると、世間に存在感を知らしめる事が出来る事でしょう。
ですが、そういった場合ほとんどがプロレベルである事が言えるので、ごく一部の人間でしか与えられていない特権のようにも感じられてしまうかもしれません。
そういった中で、突き詰められていない自分を、謙遜を通り越して自虐気味になってしまうのも無理はありません。
そこでじゃあ『自分の価値って、何なんだろうか？』と、改めて問い直してみると、スキル云々はもちろん、あなた自身の経験を通して行なってきた事を踏まえつつ、自分なりの答えを導いてみてください。
あなたが経験してきた事や、感情が揺さぶられてきた事など、その都度思う所があったハズです。
「もう二度と試験に落ちたくない！」
「バイト先の上司が大嫌い！こんなバイトすぐに辞めてやる！」
「好きな人に振られた…。次は絶対に失敗しない！」
とまぁ、こういったネガティブな思いから来る経験というのは感情が強く揺さぶられますし、とても記憶に残りやすいものでもあります。
それが故に、ある意味で人格形成の礎（いしずえ）にもなっているので、それがいわゆる『個性』であるとも言えます。
他人のために役立つ事をする
人に対して何かをするという事で、自己肯定感が生まれ、自分の存在価値に気付かされる事があります。
なにか人の役に立っている事で、人から感謝をされたり喜ばれたりすると、それが仕事であれ実生活であれ、嬉しい事でもありますからね。
また、人の役に立って初めてそこに価値が生まれるものでもあります。
自ら自画自賛出来るほどの商品やサービスであったとしても、それを利用したり購入する人がいなければ独りよがりのものでしかありません。
人にモノやサービスを使われて役に立つ事で、そこで初めて価値があるものとして人から認められるようになります。
独りよがりではなく、相手の要望や需要を踏まえた上での行動が大切です。
人生の意味を見つける
国内や海外を旅する事で、いわゆる「自分探しの旅」に出かける人がいます。
大学生の長期休暇中や、会社からリストラされて行く宛のないまま、ふと思い立って行動に起こすような方も聞いた事があります。
そういった時は直感が働くというか、「今しなければならない！」という思いが湧いてきたりもするんですよね。
私自身、今でもふと旅に出かけたくなる衝動が湧いてくる事があります。
日々の生活に疲れて、自分を見つめ直したいと思ったり、「今の生き方は本当に自分がしたかった人生なのか？」という疑問がある時ほど、普段と別の行動を取りたくなってしまいます。
一度きりの人生を有意義に使うためには、「本当に自分がしたかった事」「自分が生きる目的」など、何らかの目的意識や夢を叶える事が必要であるのだと、自分自身、どこかで思うところがあるのかもしれません。
自分を大切にする
自分自身を大切にする事は、自己肯定感にも繋がります。
人や社会のために身を粉にして働く事は尊い事ではありますが、自己犠牲の精神が強いと、ふと振り返った際に自分が空っぽに感じてしまう事もあります。
「自分はこんなに頑張っているのに..」
「自分はちっぽけな人間だ」
など、ネガティブな考えが沸々と湧いて出てきてしまう事でしょう。
家族のため。社会のため。お客さんやファンのための生き方も大事ではありますが、それど同時に自分自身も労ったり、時にご褒美をあげる事を忘れないようにしてみてください。
人に尽くす事で自身の存在価値を知る事が出来ますが、自愛によって自分を肯定してあげる事も忘れない事が大切です。
そうする事で、自分を見失わずに済みますし、自分の軸が出来るようにもなります。
人生で絶望した時や人生のどん底に立たされた時など、苦しい時が訪れてもそこから這い上がる為の底力にもなり得てくるので、「あなた自身」や「あなたらしさ」を大切にしてあげてくださいね。
自分らしく生きる
「今の自分の生き方は、過去の自分に見せて誇れる生き方をしていますか？」
このような疑問を自分に問いかけてみてください。
今の生き方に満足をしていれば不満は無いかもしれません。ですが、今の生き方に少なからず不満を抱えていれば、疑問や後悔が湧いてきてしまうのも無理はありません。
そんな時に、自分の人生の意味を見つけようと思ってしまう事もあります。
「本当の自分は？」
「今の生き方で本当に満足？」
といった疑問が人生の節目節目で現れてくる事になりますが、そうと知りながらも、どこかで現実と折り合いをつけるといった繰り返しになります。
あなたの市場価値は？
最後に、あなた自身の価値を知るための診断が出来るサイトについてご紹介します。
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まとめ
自分の存在価値を知る上での必要なポイントについて紹介させてもらいました。
自分のアピールポイントが分かれば、人間関係や仕事など、あらゆる場面で有利にしていく事が出来るでしょう。
あなたの存在価値を高めて、自分らしい生き方を模索してくださいね。
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