ブログ続かない時の5つの対策。停滞時期を乗り切るために

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こんにちは。ペン画・線画家の小笠原です。

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「ブログ続かないなぁ」

って思ったことありませんか？

ブログは家にいながらでもできますし、
引きこもりやニートであっても
ブログを始めることは可能です。

通勤をする必要もありませんし、
対人関係のストレスを抱える必要も無いので、
一見するとメリットの方が
目につく事が多いです。

僕自身、家に引きこもっている最中に
ブログを更新してばかりいます。

最近はブログ自体が生活の
一部となってしまっているため、
それが続けられる
一つの要因なのかもしれません。

それでも、
ある一定のラインを超えてしまうと、
途端にモチベーションが落ちてしまい、
燃え尽き症候群になってしまう事が
これまでに度々ありました。

記事更新がストップされてしまうと、
SEO的にも良いとは言えないので、
自ずとブログ全体の順位も
下がってしまう結果となってしまいます。

そこで今回は、

「ブログ続かない」と思った際に、
やるべき事について
まとめさせてもらいました。

ブログは結果が出るまでに
長く続ける必要がありますが、
適度なバランスで
継続していけると良いですね。

記事を書くのと絵を描くのは似ている

僕自身、ブログの運営をしながら
絵の制作をしているのですが、

「作品作りとブログ記事を書く行為というのは似ているもの」

と、常々思わされます。

絵を描く際は何もない
真っ白な画面（キャンバス）に向かって
鉛筆で下絵を描いていき、
徐々に輪郭や細部の描写を
描き込むようになれば
ペン入れをしていくといった感じです。

これはブログも同じで、
真っ白なPC画面に向かって
文章の構成や目次を考えて、
それぞれの項目に肉付けや
必要とあれば画像を挿入したりと、
少しずつ作品を描き上げていく
イメージで書いています。

絵の場合はサイズや
画材等によって異なりますが、
完成までに数週間から
数ヶ月かかってしまう事もある一方で、
ブログの場合は
１記事あたり3〜５時間や
場合によっては数日かかる程度です。

にも関わらず、
収入に結びつかない事も多々あるので、

「本当に好きでない人だと続かないの」

と思う事もあります。

文章でも絵でも

『創る』

という行為は一筋縄には
いかないものだと思わされます。

「疲れた」と思うのは人間として当然の反応

いくら好きな事だからと言って、
休みもなく続けていると
自ずと疲労が蓄積されていくものです。

僕自身、現に「もう何もしたくない」
と思う事はザラにありましたし、
このブログも何度も更新が
途絶えた事がありました。

ですが一定期間空いた後に
再開するを繰り返して
今に至るのですが、
やはり人間誰しも疲れを感じるのは
当たり前の事だと思うのですね。

それに反抗しても続けようとしても、
体が拒否してしまうので、
こう言った場合は休息を取るのが先決です。

このまま燃え尽き症候群になってしまうと、
ブログ自体をリタイアしてしまい兼ねないので、
そうなってしまったら本末転倒。

疲れた場合は休憩を挟むのがベストです。

今の自分を認めてあげる

あなたはこれまでに頑張って
ブログの更新を続けてきました。

まずはそんな自分自身に対して
誇らしげに褒めてあげてください。

ブログを書く事は人知れず
黙々と続ける作業でもあります。

そういった地道な作業を
これまで幾度となく続けきたあなたは、
たくさんの努力や頑張りを
行なってきたのです。

それなのに

「自分はまだまだ出来ていない」
「まだ何も達成できていない」

などと考えてしまうと、
余計に焦りが募ってしまう
一方となってしまいます。

焦ったところで今の自分にできる事は
限られています。

なので、まずは自分自身の
これまでの頑張りを認めてあげて、
そこから再度スタートを切っていけば
良い話です。

ブログ続かない時にやるべき事5つ

ベッドで横になるor寝る

ブログを書く事に疲れたら、
まずは一旦休みましょう。

疲労した頭でPC画面に向かっても、
時間だけが過ぎてしまう事も
多々あるものです。

30分画面に向かって
手が進まないようであれば、
一旦ブログは置いておいて
ベッドで横になって寝ると良いです。

ほんの30分〜1時間寝ただけでも
頭がスッキリと冴えてくるので、
結果的にブログを書くスピードも
質量も上がってきますよ。

読書や映画を観る

何もアイデアが頭に
浮かばないようであれば、
本を買って読み漁ってみるのも良いですし、
名作映画を視聴するのも良いです。

人によっては、文章よりも
映画の方が視覚から
より多くの情報を得られる事でしょう。

僕の場合、視覚分野での
認識力の方が発達しているので、
映像や画像で見た方が
記憶に残りやすい傾向にあります。

一方で文章を書く事自体は
嫌いではありませんが、
小説を通して読むまでの集中力は
正直言ってありません。。

ただ、気になる文章というのは、
ワンフレーズだけで人の想像力を
働かせる事も出来るので、
人の数だけイメージを広げていく事が
出来るものです。

本を読み進めていくうちに
気になるフレーズが現れた際に
メモしてみたり、
先に「名言集」のようなものを買ってから
小説を読み始めるといった事はあるので、
読書をする際は自分のやりやすい方法で
読み進めていくと良いと思います。

創作物に触れる事で、
語彙力や文章力が自然と
身についてくるようにもなります。

これはブログにも
活かしていく事が出来るので、
是非とも活用してみてください。

趣味に没頭してみる

自分の趣味に没頭する事で、
ふとした瞬間に
記事ネタを見つける事が
できる事もあります。

頭が煮詰まった状態になってしまうと、
パンク寸前の風船のような状態に
なってしまっているので、
せっかく良いアイデアがあっても
頭に入る余地が無くなってしまいます。

頭の中のスペースを増やすには、
本業とは別の事や、
温泉に浸かってリラックスしている時などに
得られやすい傾向があります。

人と会話をする

人と会話をしてみると、
自分の思っていたことを
素直に表現する事が出来たり、
人からの指摘によって
客観的に自分を見る事にも繋がります。

家族や友人、知人、恋人など、
身近な人との方がリラックスして
会話をする事が出来ますので、
気分もリフレッシュされてくる事でしょう。

ブログを書くことに専念してしまうと、
在宅メインとなってしまい、
どうしても家に引きこもってしまいがちです。

人付き合いをするよりも
一人でいる事の方が
好きだという方も居るので、
必ずしも否定はしませんが、
執筆に集中し過ぎるあまり
気分が滅入ってしまい、
精神衛生上もあまりよろしくないかと
思われます。

ただ、会社の上司や同僚に話す場合は、
主に仕事の業務に関する事や
人間関係について話しがちなので、
発想の自由がある程度
限られてしまう傾向があります。

これは決して悪いとは言いませんが、
仕事がらみの話題がどこかしら
付きまとってしまうので、
あまりオススメでは無いかもしれません。

一度ブログから離れる

いっその事ブログから離れてみる事で、
新たな視点を発見する事にも繋がります。

例えばふとテレビをつけた際に、
最新のAI技術について知る事が出来たり、
新たなサービスが誕生した事について
知り得る機会があるかもしれません。

そこで得た情報が
ブログのネタになる事は十分にあり得ますし、
新鮮な内に記事にする事が出来れば
アクセスアップにも繋がる事でしょう。

ブログを書く事だけが大切なのではなく、
一度無にした状態にした方が
頭に入りやすい事もあります。

その場合は一旦ブログから
離れてみることをオススメします。

これだけはNGな事

疲れたからといって適当な記事を書かない事

久しぶりにワードプレスの
投稿画面を開いたものの、
書く内容が思いつかない事も
度々あると思います。

しばらく机の上に頭を
ぐりぐりと擦り付けてみては、
疲れ切った頭ではそもそもやる気が
起きないなんて事もあるでしょう。

これは過去に僕も度々
やってしまった事があるのですが…
やる気のない記事を書いてしまうと、
後で見返した際にとても
恥ずかしくなってしまい、
そのまま削除してしまったんですよね。

「後から見返しても恥ずかしく感じるのであれば初めから書かなければ良いじゃん」

と思いますが、
当時は「何がなんでも書かなきゃ！」
といった強迫観念に縛られていたせいでも
あったのだと思います。

大して中身もなく、
取り留めのない駄文を書いたところで
人に読まれませんし、
検索エンジンからも嫌われてしまいます。

それならば何も書かない日を設けて、
しっかりと体を労ったり休めた方が
結果的に能率が上がる事にも繋がります。

今回の記事を読んだ後でも
どうしてもやる気が起きない時は、
こちらも試してみてくださいね。

⇨ やる気が起きない時の対処法まとめ

まとめ

ブログを書くのに疲れた時、
モチベーションが上がらない時に
必要な事についてまとめさせてもらいました。

時に休憩する時間を設ける事で、
後々になって見返した際に
長期間にわたって持続させる
モチベーションとなり得てくるものです。

それでは最後までお読みいただき
ありがとうございました。